Je m’appelle Anna.

Depuis toujours, je m’intéresse à l’écoute, à la relation humaine et à la manière

dont chacun peut retrouver plus de calme, de clarté et d’équilibre dans sa vie.

J’ai d’abord exploré le théâtre comme outil d’expression et de confiance en soi,

à travers différentes formations au Conservatoire de Saint-Germain-en-Laye,

au Conservatoire de Grasse, aux Ateliers de l'ERAC à Cannes ainsi qu’aux Cours Florent.

Cette expérience m’a permis de développer une compréhension plus fine des émotions,

de la présence à soi et de la gestion du stress.
C’est naturellement que je me suis ensuite orientée vers la sophrologie et la naturopathie,

que j’ai étudiées et validées par un diplôme, afin d’accompagner plus en profondeur

le bien-être émotionnel et mental.

Je suis également membre de la Chambre syndicale de la sophrologie.

Aujourd’hui, je propose une approche douce et personnalisée, qui prend en compte

la personne dans sa globalité.

J’accompagne à distance, par téléphone ou en visioconférence,

dans un cadre simple, bienveillant et confidentiel.

Mon intention est d’offrir un espace d’écoute, d’apaisement et de soutien,

où chacun peut avancer à son rythme.

​

Si vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer ou d’être soutenu(e),

vous pouvez me contacter afin de voir ensemble l’accompagnement le plus adapté à votre situation.